Juniortræningen sommer 2024
Træningsperiode: mandag d. 22. april – fredag d. 15. september.
Sted: Klub- og holdspiller træningen finder sted på Genforeningspladsens nordlige side (siden mod
Borups Allé) bane 1-4. Minitennistræning er i vores hal på Borups Allé 273.
Træningspauser: Kristi himmelfartsdag d. 9/5, grundlovsdag d. 5/6, samt i sommerferiperiodens uge 27, 28, 29, 30, 31 og 32. I sommerferien arrangeres der sommercamps for juniorer i uge 27 og uge 31 som du kan læse mere om her: Sommercamps
Træningshold- og tidspunkter
Bemærk at det for klub- og holdspillere er valgfrit hvilke dage man træner i løbet af ugen. Læs mere om vores træningskoncept og træningen generelt her:
ALLE FREDAGE ER DER VILD MED KAMP MELLEM 16:00-17:00 FOR ALLE SPILLERE, DER VIL KAMPTRÆNE
|
Minitennisspillere og begyndere 6-10 år
Begyndere og letøvede mellem 6-10 år. Træningen ligger lidt sent, så far og mor bedre kan nå at følge. Træningen foregår som boldkoordination, grundlæggende teknik og slagøvelser samt små spil og lege med bold. Der trænes med røde, orange og skumbolde på en tilpasset bane. Vi træner i hallen på Borups Allé 273.
Træningstider:
Tirsdag: 17:15-18:15
Torsdag: 17:15-18:15
|
|
Klubspillere og begyndere 10-16 år
Begyndere, letøvede og øvede spillere mellem 10-16 år, der typisk er selvtransporterende til træning. Vi opbygger kendskab til de grundlæggende slag op fra bunden gennem tekniske øvelser, spil og leg. Der trænes med grønne og gule bolde
Motiverede klubspillere, der har dygtiggjort sig til et øvet niveau og udviser positiv engagement overfor træningen, har mulighed for at træne videre i den efterfølgende time, såfremt der er banekapacitet til det. Det er træneren, der inviterer de relevante spillere.
Tag en snak med træneren, hvis du har lyst til at spille holdkampe og turneringer, så vi kan hjælpe dig med at komme ind på det rigtige niveau.
Træningstider:
Mandag: 15:00-16:00 og/eller 16:00-17:00
Tirsdag: 15:00-16:00
Onsdag: 15:00-16:00
Torsdag: 15:00-16:00 og/eller 16:00-17:00
Fredag: 15:00-16:00
|
|
Hold- og turneringsspillere
Typisk for spillere over 12 år, som deltager jævnligt i turneringer og holdkampe. Træningen foregår som tekniske slagøvelser og kampspil, der bygger videre på og udvikler den individuelle spillers tennis-værktøjskasse. Træningen har et større fokus på koncentration og intensitet.
Træningen er suppleret med tennis relevant fysisk træning.
Træningstider:
Mandag: 15:00-17:00
Tirsdag: 15:00-17:00
Onsdag: 15:00-17:00
Torsdag: 15:00-17:00
Fredag: 15:00-16:00
|
|
Elitespillere
Typisk over 14 år. Erfarne turnerings- og holdspillere, der deltager jævnligt i turneringer, på seniortræningen og spiller seniorholdkampe. Træningen har et større fokus på at opnå kontinuitet og teknisk perfektion hos de enkelte spillere.
Træningen er suppleret med tennis relevant fysisk træning.
Træningstider
Mandag: (Seniortræning aften)
Tirsdag: 08:00-10:00, 16:00-18:00
Onsdag: 16:00-18:00
Torsdag: 08:00-10:00, (Seniortræning aften)
Fredag: 17:00-19:00
|
Tilmelding
Tilmeld dig på ATKs hjemmeside via reservationssystemet eller benyt dig af nedenstående links. Log ind med medlemsnummer og pinkode og betal det valgte træningsgebyr under "sæsonhold". Tilmeldingen er bindende for hele vintersæsonen.
Husk, man skal være medlem af ATK for at kunne modtage træning. Hvis du ikke allerede er medlem af ATK kan du ansøge om juniormedlemskab via formularen her på hjemmesiden.
NB! Vi har mødt vores maksimale kapacitet for nye klub- og minitennisspillere. Vi har fortsat plads til nye turneringsspillere
