Tennis4Voksne 2018-2019
 
Kære tennisfan
Du inviteres hermed til at deltage i ATK’s Tennis4Voksne.
Træningen foregår søndage i ulige uger kl.20-22 i ATK-hallen.
 
Program:
Tre træningsstationer med opgaver og oplevelser omkring et tema.
Station A: spil og spilleøvelser.
Station B: fodringer til slag og tilløb til slag (boldmaskine og trænerfodringer).
Station C: slag og spil med skumbolde på minibane og tennisbolde fra mindre boldmaskiner.
 
Tre hold á op til 8 spillere. Ét hold på hver station. Vi sigter mod tre niveau’er: Let Øvede, Øvede, Meget Øvede, men hvis de indledningsvise tilmeldinger peger klart i en anden retning, fx et LetØvede og to Meget Øvede gør vi det sådan.
 
30.09.18, tema: grundslag
14.10.18, tema: flugtninger
28.10.18, tema: serv/smash
11.11.18, tema: slice
25.11.18, tema: serveretur/grundslag
09.12.18, tema: angrebsslag og flugtninger
06.01.19, tema: benarbejde/benstillinger
 
20.01.19, tema: grundslag
03.02.19, tema: flugtninger
17.02.19, tema: serv/smash
03.03.19, tema: slice
17.03.18, tema: serveretur/grundslag
31.03.18, tema: angrebsslag og flugtninger
14.04.18, tema: benarbejde/benstillinger
 
Pris:
Du kan booke dig ind på en plads en aften en ad gangen til 150kr/aften.
Du kan booke dig ind på en halv-sæsonplads (30.09-06.01 og/eller 20.01-14.04) for 1.000kr.
Du kan booke dig ind på en sæsonplads og dermed være sikker på plads (sidste år løb vi ud for pladser på til efterår og forår) til 1.890kr for hele sæsonen (14 aftner i tidsrum 30.09-14.04).
 
Er du forhindret en given aften på din sæsonplads kan du finde en Stand In af nogenlunde samme spilstyrke og selv afregne med vedkommende.
Du kan også bruge en sæsonplads sammen med en makker af samme spilstyrke og skiftes/ aftale indbyrdes at tage de aftner efter tema måtte interessere særligt/ træde ind for hinanden når den, hvis tur det er, ikke kan deltage.
Du skal være vintermedlem af ATK for at kunne deltage, koster 200kr/hele vinteren og det ordner du her: http://www.atk-tennis.dk/content/vintermedlemskab
 
Trænere:
ATK’s trænerkollegium under ledelse af ATK’s cheftræner Jens Seibæk
 
Tilmelding
Besvar denne mail eller sms til Jens på tlf.: 40769694.
 
Betaling:
ved kontooverførsel, MobilePay eller kontant ved fremmødet. Mere om det pr mail når du tilmelder dig.
 
Vi glæder os til at give dig nogle gode og udfordrende tennisaftner :-) Trænerne
 
PS. Andre arrangementer for ATK-Motionister:
Overblik over Motionist aktiviteter:
Torsdage morgen-formiddag kl.07-10 .. henvendelse til Nikolas B (nikolastybirk@live.dk) / Karin L (klkarin6@gmail.com) ..
Torsdage aftner kl.20-22, visse aftner, annonceres via atk-tennis.dk, henvendelse til atk@atk-tennis.dk